PMS, STRESS OCH MENSMONSTRET HAR INTAGIT MIN KROPP
åhhh.. det var inte så här den här veckan skulle vara!
jag skulle ju orka och möta snöstormandet med en energi utan dess like.. men icke!
i måndags kom PMS monstret och det blev en promenad på en timme men annars mest bara depp.. suck!
igår fanns monstret kvar, plus att en viss stress över högen på kontoret börjar bli mycket hög och dagarna som väntar blir låååånga med utvecklingssamtal. samtidigt som jag vet att den stressen är hanterlig, ja tillochmed så att jag kan njuta lite av den.. men njuta av den gör jag bäst i soffan med chips.. suck!
idag har mensvärken kommit med besked!! och jag kom hem från jobbet först 12 timmar efter jag lämnade hemmet. blöt om fötterna och trött har jag intagit soffan och önskar att jag haft 1 kg choklad här hemma. suck!
längtar till en solstråle och Allt om hälsomässan i helgen..
tur att jag har en underbar och förstående sambo.. han hade fixat att middagen var framdukad idag när jag kom hem! <3
PROMENIX
blev en kylig promenad efter middagen..
middagen som för övrigt var en helt vanlig måndagsmiddag.. oxfilé, potatisgratäng och bea :)
så är det att ha en halv ko i frysen..
HÖSTLOVET ÄR ÖVER
söndag kväll.. höstlovet är i princip över..
bara en beck film kvar sen sova och i morgon jobb!
känns lite tungt och jag har räknat veckorna till jullovet.. inte likt mig.. men känner verkligen att jag behöver lite mer ledighet! som tur var är det bara 6 veckor och två dagar fram till lovet och det absolut tyngsta med omdömena är klara. så nu ska jag denna vecka kämpa på med att bli klar med en massa planering för resterande av terminen.. så kvällar och helger kan ägnas åt mys, nintendo, träning och god mat med vin :)
appropå träning så har jag haft tränings semester sen jag sprang ToppLoppet 2/10 och nu ska det ändras på. lite nyttigare mat och träning ska få sätta fart på kroppen fram till jul tänkte jag!
en av planerna är lite tidigare morgnar, så jag kan ta mig en extra sväng när jag går till bussen.. sen äta frukost på bussen! det tror jag kommer göra mycket och framförallt ge en bra start med mycket energi som räcker hela dagen..
har ni några träningstips!?
saknar att springa i sol och värme
